فراهم کردن چک لیست مسافرت با نوزاد اولین قدم برای آغاز یک تجربه جدید با فرزندتان است. نوزاد شما نیز همانند شما در طول سفر نیازهایی دارد که با فراهم بودن این لوازم می‌توانید سفر راحت‌تر و جذاب‌تری را تجربه کنید. بهتر است از قبل یک لیست از وسایل مورد نیاز سفر با نوزاد را فراهم کنید تا چیزی را فراموش نکنید. در ادامه می‌توانید با فهرست وسایل مورد نیاز برای سفر با نوزاد آشنا شوید.
1- پاسپورت و مدارک
به عنوان یک راهنمای کامل سفر با نوزاد داشتن مدرک رسمی و گرفتن پاسپورت نوزاد برای سفرهای خارجی اولین کاری است که باید برای آن اقدام کنید. در زمان گرفتن پاسپورت برای نوزاد هر دو والدین باید حضور داشته باشند و با پر کردن فرم رضایت و فراهم کردن مدارک، فرآیند گرفتن پاسپورت نوزاد انجام دهند. به همراه داشتن کارت ملی یا شناسنامه نوزاد نیز به خصوص در سفرهای خارجی الزامی است.
2-پوشک و لوازم عوض کردن نوزاد
یکی از وسایل ضروری برای سفر با نوزاد به همراه داشتن پوشک بچه در کیف دستی است. معمولاً نوزاد باید هر ۱ تا ۲ ساعت یک بار تعویض شود و برای این موضوع شما به چند عدد پوشک، پد دستمال مرطوب، چند عدد کیسه پلاستیکی، پماد سوختگی، دستکش یک بار مصرف، دستمال خشک کن و زیر انداز نیاز دارید.
3- تنقلات و خوراکی
اگر کودک شما به تازگی در کنار شیر، غذا هم می‌خورد، پس به همراه داشتن مقداری خوراکی در سفر نیز ضروری است. سعی کنید حتماً مقداری شیر خشک، آب میوه تازه، آب و میوه همراه خود داشته باشید.
4-لوازم بهداشتی نوزاد
یکی دیگر از لوازمی که در چک لیست مسافرت با نوزاد قرار دارد، لوازم حمام است. به همراه داشتن شامپوی مخصوص، شانه، کرم ضد آفتاب، کرم مرطوب کننده، حوله، گوش پاک کن، دستمال مرطوب و ناخن گیر از لوازم بهداشتی ضروری نوزاد هستند که باید در زمان سفر همراه خودتان داشته باشید.
5-لباس مناسب با آب و هوا بردارید
کودکان در آب و هوای متفاوت می‌توانند آسیب پذیر باشند؛ آنها در هوای سرد در خطر سرما خوردگی قرار می‌گیرند و اگر هوا گرم باشد می‌تواند آنها را کلافه کند. بنابراین یکی از نکات مهم برای سفر با کودک دلبندتان، برداشتن لباس‌های متناسب با آب و هوای جایی است که به آن سفر می‌کنید.
همیشه سعی کنید در ساک مسافرتی کودک لباس‌های گرم برای مقابله با سرما و لباس‌های نخی و خنک برای آرامش کودک در هوای گرم، قرار دهید.
همچنین بهتر است که همیشه لباس اضافه برای کودکان به همراه داشته باشید. اتفاق ممکن است همیشه رخ دهد و لباس کودک شما کثیف شود. بنابراین برای مقابله با چنین اتفاقاتی همیشه لباس اضافه همراه خود داشته باشید.
6- اسباب بازی
یکی دیگر از لوازم مورد نیاز در چک لیست مسافرت با نوزاد به همراه داشتن اسباب بازی است. هر چند کودکان زیر ۱ سال به اسباب بازی خاصی نیاز ندارند، اما بهتر است چند وسیله سرگرم کننده مثل عروسک انگشتی، جغجغه، کتاب داستان و آویزهای عروسکی متحرک را برای نوزاد به همراه داشته باشید.
7-کالسکه
اگر قرار است چند هفته‌ای در سفر بمانید، بهتر است حتماً کالسکه نوزاد را همراهتان داشته باشید. با این کار فرزند شما در بسیاری از مواقع در کالسکه می‌خوابد و شما نیز می‌توانید بیشتر از سفرتان لذت ببرید. از طرف دیگر کالسکه از کودک در برابر آفتاب، باد و باران محافظت می‌کند و برای خواب شبانه نیز گزینه مناسبی است.
8-پستانک و شیشه شیر
یکی دیگر از لوازم مورد نیاز در چک لیست مسافرت با نوزاد پستانک و شیشه شیر است. اگر نوزاد شما به مکیدن پستانک عادت کرده است، بهتر است حتماً پستانک مورد علاقه‌اش را در سفر همراه داشته باشید. برای شیر دادن به نوزاد نیز احتمالاً در بسیاری از مواقع لازم است از شیشه شیر استفاده کنید.
9-جعبه کمک‌های اولیه
به همراه داشتن انواع لوسیون‌ها، تب سنج، کرم‌ها، مسکن و پمادهای کوچک برای سفر با نوزاد بسیار ضروری است. مطمئن باشید کمی آماده بودن و به همراه داشتن چند قرص و کرم کوچک ضرری ندارد. از مهم‌ترین داروهای مورد نیاز کودک در سفر می‌توان به شربت سرفه، شربت سرماخوردگی و داروی اسهال و دل‌پیچه اشاره کرد. بهتر است داروها و مایعات را حتماً در کیسه‌های جداگانه قرار دهید.
10- پتو برای نوزاد
برای این که فرزند شما در طول سفر راحت‌تر بخوابد، حتماً یک پتوی کوچک همراه خود داشته باشید. می‌توانید از پتو برای خواباندن کودک و یا حتی جلوگیری از برخورد نور خورشید به پوست کودک استفاده کنید.
11-مایو شنا برای کودک
اگر کودک شما در سن مناسبی قرار دارد و می‌تواند در یک استخر بادی کوچک بنشیند، می‌توانید یک مایو هم برای او بیاورید تا او هم همانند شما از این سفر لذت ببرد. به یاد داشته باشید که شنا کردن در آب دریا برای کودکان زیر ۱ سال ممنوع است و موجب ترس در آنها می‌شود.
12-ژل ضدعفونی کننده
کی دیگر از وسایل مورد نیاز سفر با نوزاد ژل ضدعفونی کننده است. ممکن است در زمان تعویض نوزاد و یا برای غذا دادن به او به آب دسترسی نداشته باشید. بنابراین بهتر است در سفر با نوزاد حتماً مقداری ژل ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید.
13-پشه‌بند کودک
برای این که از فرزندتان در برابر نیش حشرات مزاحم محافظت کنید، بهتر است از پشه‌بند کوچک برای او استفاده کنید. با این روش در زمان نشستن در کنار ساحل یا جنگل دیگر نگران نیش حشرات نخواهید بود.
14-صندلی ماشین نوزاد
اگر با ماشین سفر می‌کنید، بهتر است برای راحتی خودتان و فرزندتان از یک صندلی ماشین نوزاد استفاده کنید. این کار هم ایمنی شما و فرزندتان را افزایش می‌دهد و هم با این روش نوزاد احساس راحتی بیشتری را تجربه می‌کند.
15-وان حمام بادی
از دیگر وسایل ضروری در چک لیست مسافرت با نوزاد یک «وان بادی» است. برای این که حمام کردن نوزاد در سفر به یک چالش تبدیل نشود، بهتر است یک وان بادی کوچک همراه خودتان داشته باشید و در صورت نیاز آن را باد کنید و نوزاد را در آن بشویید.
نکاتی که باید حین سفر با کودکان و نوزادان رعایت کنید
در راهروی هواپیما احتیاط کنید
اگر همراه با کودک خود به وسیله هواپیما به مسافرت می‌روید در راهروی هواپیما احتیاط کنید تا با مشکل مواجه نشوید. برای عبور در راهروی هواپیما مواظب کودکان باشید تا با تکان‌های احتمالی در طول پرواز آسیب نبینند. همچنین نشاندن کودک در صندلی‌های کنار راهروی هواپیما می تواند بسیار خطرناک باشد. چرا که در هنگام عبور چرخ های غذا و نوشیدنی دست های آنها ممکن است با غذا یا نوشیدنی داغ تماس پیدا کند.
زمانی که کودکان بی‌قراری می‌کنند، توقف کنید
اگر با ماشین شخصی به مسافرت می‌روید، هرگاه که کودک شما بی‌قراری کرد حتماً توقف کنید. این کار موجب می‌شود کودک احساس بهتری برای ادامه سفر داشته باشد. کودکان برخلاف بزرگسالان، زود خسته می‌شوند. بنابراین سعی کنید زمانی که کودکان بی‌قراری می‌کنند، توقف کرده و به استراحت بپردازید.
برنامه خواب کودکان را فراموش کنید
زمانی‌که به سفر می‌رویم، معمولاً از برنامه‌های روزمره زندگی فاصله می‌گیریم. شاید برای بسیاری از بزرگسالان عادی باشد که در سفر برنامه خواب خود را تغییر دهند اما برنامه خواب کودکان نباید تغییر زیادی داشته باشد. تغییر برنامه خواب کودک می‌تواند موجب کلافگی شده و سفر را برای او خسته کننده کند.
بارتان را سبک بردارید
همراه داشتن کودک در سفر مسؤلیت شما را سنگین می‌کند؛ بنابراین بهتر است تا جایی که امکان دارد بارتان را سبک بردارید. تلاش کنید از بردن وسایل غیر ضروری و اضافه خودداری کنید تا جابه‌جایی وسایل در طول سفر تبدیل به مشکل بزرگی برای شما نشود. سبک بودن بار سفر خصوصاً در زمانی که به مسافرت با نوزاد یک ماهه می‌روید، کمک زیادی به شما خواهد کرد.
*اکثر خطوط هوایی بزرگ به شما اجازه می‌دهند تا فرزند زیر ۲ سال شما به صورت رایگان از پروازهای داخلی استفاده کند. البته این موضوع به شرطی است که نوزاد در آغوش شما قرار بگیرد. طبق قوانین هوانوردی کشورهای مختلف، توصیه می‌شود که برای سفرهای هوایی از یک صندلی مخصوص و جداگانه برای نوزاد استفاده کنید تا ایمنی او بیشتر باشد.
*قبل از هر چیزی باید بدانید که سفر کردن به خصوص سفرهای هوایی برای نوزادان تازه متولد شده به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. از آنجایی که سیستم ایمنی بدن نوزادان در هفته‌های اول هنوز در حال رشد است، بنابراین بهتر است فکر سفر کردن در این روزها از سرتان بیرون کنید.
*یکی از نکات ضروری برای سفر با نوزاد به وسیله قطار این است فرزندتان روی صندلی طرف راهرو قرار دهید تا هوای سرد و باد موجب بیمار شدن او نشود.
*مهم‌ترین نکته ضروری که هنگام سفر با نوزاد باید بدانید این است که در سفرهای هوایی با نوزاد برای جلوگیری از گرفتگی گوش او بهتر است در زمان تیک آف و فرود هواپیما به نوزاد کمی شیر یا آب بدهید
*یکی از نکات ضروری برای سفر با نوزاد به وسیله قطار این است فرزندتان روی صندلی طرف راهرو قرار دهید تا هوای سرد و باد موجب بیمار شدن او نشود.
*در سفر با نوزاد حتماً از لباس‌های راحت و لایه لایه استفاده کنید تا در صورت نیاز یک لایه لباس اضافه یا کم کنید.
*برای تجربه سفر با نوزاد به وسیله ماشین بهتر است زمانی را انتخاب کنید که هوا خیلی گرم و آفتابی نباشد. به یاد داشته باشید که در هوای گرم هر نیم ساعت یک بار به کودک شیر دهید تا بدن دچار کم آبی نشود.
